Trendu ze zahraničí podléhá stále více Čechů. „Vision board“ už si tvoří všechny generace

Vaše vize pro rok 2025

Vision board vám pomůže jasně definovat vaše cíle v novém roce a inspirovat vás k dosažení všech výzev. Vytvořit si vlastní vision board je velmi jednouché. V dnešním článku vám ukážeme, jak na to, a pokusíme se vás inspirovat již vytvořenými tabulemi, které tvořili špičkoví kreativci. Jak tedy naplnit vision board smysluplnými prvky pro osobní růst, život, vztahy nebo zájmy?

Pusťte se do výroby s někým blízkým

Vision board tvoří lidé nejčastěji ke konci roku nebo po silvestru. Pokud máte ve svém okolí více kreativních lidí, u kterých víte, že by je tvorba vision boardu bavila, zkontaktujte se s nimi. Není nadto potkat se s přáteli nebo vašimi druhými polovičkami a znázornit si cíle a výzvy na papír. Nebojte – pokud umíte stříhat nůžkami a lepit lepidlem, zvládnete to.

Ze všeho nejdříve si najděte čas a prostor

Ideálně vyhledejte klidné místo, kde můžete přemýšlet a tvořit. Připravte si plakát (obyčejný papír formátu minimálně A3 – záleží, kolik cílů na následují rok máte), obrazový rám (levný kousek seženete v běžných obchodech – nemusíte kupovat drahý), nůžky, časopisy, tiskárnu a notebook nebo počítač.

Definujte svou hlavní oblast života

Vision board ztělesňuje vaše zájmy, povahu, ambice a sny. Mnoho lidí v něm kombinuje cíle v osobním růstu (vzdělávání, zdraví, nové dovednosti), kariéře či financích (pracovní úspěchy, příjmy, projekty) a vztazích (rodina, přátelé, partnerství). Pokud máte rádi cestování, definujte si nějaká krásná místa, aktivity nebo nové zkušenosti. Pokud se naopak plánujete usadit, myslete na cíle v případě vlastního bydlení. Dále můžete doplnit aktivity a koníčky, kterým se chcete věnovat ve volném čase. Níže vám přikládáme malou inspiraci, jak jsme slibovali v úvodu.

Pro více ukázek nejlepších vision boardů klikněte zde.

Hledejte

Ať už v časopisech nebo na internetu (skvělým pomocníkem je Pinterest), najděte vizuály, které odrážejí vaše sny (např. exotická pláž, nový domov, sportovní úspěch). Najít si můžete i motivační citáty nebo slova, která vás posouvají vpřed. Někdo na svůj vision board lepí i symboly a čísla – cílová částka, datum, symboly jako srdce (láska) nebo světlo (nový začátek).

Spojte vše dohromady

Na papír vámi vybraného formátu nejprve naskládejte všechny prvky (fotky, čísla, ústřižky, citáty, slova apod.). Dejte si záležet na harmonii a přehlednosti. Poté si nástěnku vyfoťte na mobilní telefon a z papíru všechny prvky sundejte. Nyní se chopte lepidla a všechny prvky nalepte napevno. Pokud byste si nevěděli rady s uspořádáním, zde si můžete stáhnout již vytvořený dokument (stačí doplnit vaše fotky).

Tipy pro úspěšný vision board

Spousta lidí si práci usnadňuje a stahuje z internetu cizí vision boardy, které si poté vystaví ve svém pokoji a inspiruje se jimi. Takhle to ale nefunguje. Samotný proces tvorby je také důležitý. Vždyť máte své sny, neplňte sny někoho jiného. Doporučujeme zvolit si hlavní slovo roku 2025 (např.: odvaha, rovnováha, růst, klid). Dále je dobré nedávat si příliš velké cíle, ale spíš reálné. Pokud máte na bankovním účtu 20 korun a na váš vision board si nalepíte červené Lamborghini, pravděpodobnost úspěchu je bohužel malá. Zkuste pro letošek nějakou ojetou „oktávku“, k „Lambu“ se jistě dostanete následující rok. Budete-li chtít.

Alfa a omega

Dejte si vision board na viditelné místo. Pokud si dáte s tvorbou práci a pak jej budete schovávat v šuplíku, je to zbytečná práce. Tato zarámovaná tabule musí být vidět! Každý den z každého rohu vašeho pokoje.

Proč?

Když si napíšete, nakreslíte anebo jen přilepíte vytisknutý obrázek na kraj monitoru, budete mít svůj cíl či sen jasně definovaný. Motivační kouči zastávají názor, že definice cíle či daného snu je prvním a nejtěžším krokem k úspěchu. Pokud si budete neustále připomínat, po čem doopravdy toužíte, pravděpodobně to i získáte. Jak je to možné? Netušíme. Nicméně to funguje. Nejen proto si lidé po celém světě vizualizují své sny pomocí vision boardu.

Šťastný nový rok vám přeje redakce Dřevostavitele.

P.S. Hledáte inspiraci pro Vaše bydlení? Navštivte online stavební veletrh Veleton, který se uskuteční 24. ledna – 2. února 2025. Vstupenku si lze stáhnout ZDARMA již nyní na tomto odkazu (počet vstupenek je limitován). Těšit se můžete na množství inspirace, živých přednášek, konzultací s odborníky i slevové vouchery.