Co myslíte? Řadí se avokádo mezi zeleninu nebo ovoce?
Pokračujte ve čtení níže ↓
Že je ovoce a zelenina základem každé zdravé a vyvážené stravy, ví úplně každý. Obsahují řadu vitamínů, minerálů, vlákniny a dalších živin, které jsou nezbytné pro správné fungování organismu. Najde se však plno dalších faktů o ovoci a zelenině, které vám tak jasné být nemusí. Kam zařadíme rajče nebo okurku? A které ovoce obsahuje nejvíce vlákniny?
Photocredit: PxHere (CC0)
číst více